Dies sind einige der Themen des Erdelements, zu dem der Spätsommer gehört. In diesem Do-In Yoga Workshop geht es genau darum. Du erlernst viele Übungen, die uns die Stabilität von Mutter Erde spüren lassen, damit wir dem Leben mit Zuversicht begegnen können.
Ausserdem findet ein interaktiver Vortrag mit Übungen statt, der sich auf das Erdelement konzentriert und es folgt eine entsprechende Meditation. Du erhältst einen Backlink (nach etwa einer Woche), damit du dich später gut um dich selbst kümmern kannst.