🌞 Stressfrei durch den Sommer – mit Do-In Yoga
Der Sommer ist das Element des Feuers: Herzenergie, Lebendigkeit, aber auch Reizbarkeit und innerer Druck.
Mit diesen 5 einfachen Do-In Übungen & Impulsen bringst du dein System wieder ins Gleichgewicht – sanft, achtsam und mit Freude.
💛 Schüttle den Tag ab, lächle dich frei und atme bewusst.
👉 Hier geht’s zum Blogartikel: https://www.do-in-yoga.de/blog/stressfrei-in-den-sommer
Alles Liebe und einen schönen Sommer!
Deine Caroline